有料オンラインサロンに入会して2週間

B-lifeのオンラインサロンに入会して2週間が経過しました。

毎日何かしらやるぞー！

なんて意気込んでいたものの、

やっぱりやらない日も。あるよね。

Youtubeの方の無料動画でヨガをすることのほうが多いような、、笑

でも最近、サロンメンバー同士がコミュニケーションを取れる場を

オーナーさんが作ってくれたので、皆さんの自己紹介にコメントしにいくのが

日課になりつつあります。

まだ、自分の自己紹介はできてない、、

みんな割と立派なスキルを持っていて、、

なにもない私はなかなか自己紹介できないでいます笑

ヨガは気が向いたときにしていますが、

やっぱり寝る前のヨガは格段に効果がわかります。

私はもともと寝付きが悪く、眠りも浅いので、

夜寝るときはちょっと気合がいります。←これがいけないのかもｗ

でも夜ヨガをしたときはすぐに眠れて

朝も割とスッキリ起きることができるのです！

ほんっと、不眠症の方に一度試してほしい。

朝ヨガも本当はやりたいけど、

娘をご飯食べさせたりで自分も一緒に朝ごはん食べちゃうと

ヨガやりにくくなっちゃうのでたまに出来そうなときだけやってます。

２週間、もと取れてるかと聞かれると微妙です、、

でもサロンメンバーと繋がれているのが面白い！

そして、自分もなにか行動していかなくちゃと背中を押されます。

いい影響を受けていると思います。

もっと入り込んでいきたいと思います。

最後に、、

お菓子食べすぎの私ですが、

スルメを常備することにしましたｗ

効果抜群です！

もともとスルメ好きなのでｗ

チョコよりもスルメを選べてます！！

そして顎が疲れるうぅ〜笑

またオンラインサロンについて良い報告ができればと思います。